Welk team past bij jouw? Maak kennis!
Trainingstijden & locaties
Onze trainingen vinden plaats op dinsdag en/of donderdag. Wil je eens meetrainen? Voor meer informatie kan je contact opnemen met het secretariaatavios@outlook.com van A.V.I.O.S.

Dames teams
De Dames trainen op dinsdagavond van 19:30 tot 21:30 uur onder begeleiding van een trainer. Er zijn meerder klassen binnen de dames.

Jeugd
De Jeugd trainen op dinsdagavond van 18:30 tot 20:00 onder begeleiding van een trainer.Volleybal is best lastig om te leren. Voor kinderen van 6-12 jaar is er daarom aangepast progamma ontwikkelt. In verschillende niveaus leren kinderen op een dynamische manier stap voor stap de volleybaltechnieken.

Recreanten
De Recreanten trainen op dinsdagavond van 20:00 tot 22:00 uur. Dit zonder begeleiding van een trainer. Er worden regelmatig oefeningen gevolgd om het niveau te trainen.
Persoonlijke verhalen
Jikke Zijlstra.
“In volleybal leer je om voor elke bal te gaan, zowel in verdediging als aanval. Het duiken op de juiste manier is makkelijker gezegd dan gedaan en voor een krachtige smash is niet alleen kracht nodig, maar ook de juiste techniek. Volleybal biedt daarmee volop uitdagingen. Dat spreek mij aan”
Liza Kooistra.
“Ik vind volleybal erg leuk. Gezellig met elkaar de bal over het net slaan. Soms vindt ik het wel wat lastig, maar het gaat steeds beter. “
Peter Renes.
“Volleybal geeft mij voldoening om het hoofd leeg te maken. Daarnaast is erg gezellig en ben ik erg fanatiek om te winnen. Doordat ik recerant speel, ben je minder gebonden aan avonden en wedstrijden. Op dit moment past dat beter bij mij”